I love sushi

quinta-feira, 15 de abril de 2010

Ontem não fui trabalhar, asma forte e muita moleza. Aliás, hoje também continuo assim. Mas, mesmo assim o apetite não diminui. Ontem fiz até direitinho a RA mas no fim do dia comi sushi e isso me acaba...AMO comida japonesa e todas as semanas vou a um rodízio e apesar de tentar escolher os mais leves, me acabo da mesma forma, pq diferente do que pensamos o sushi engorda. É saudável mas é calórico. 

Vejam as calorias:

Sushi Atum 45

Sushi Salmão 39

Sushi Peixe Branco 30

Sushi Camarão 35

Sashimi Atum 25

Sashimi Salmão 21

Sashimi Peixe Branco 19

Hot Philadélphia 90

Califórnia 22

Philadélphia 24

Ovas de Salmão 52

A parte boa é que além de ser ótima para a nutrição é super saudável. Além de que a culinária japonesa é uma arte que merece ser apreciada com os olhos, delícia!


2 comentários:

Cris Fênix disse...

Oi espero que vc esteja se sentindo melhor.
Também amo comida japonesa, mas como vc bem disse, temos que comer com muito cuidado.
Bjs

Batalhadora disse...

oi, karla!td bem?obrigada pelas dicas em relação a mudança do layout do blog,ainda nã consegui mudar,mas em breve farei isso, a real é que td em excesso engorda o lance é tentar manter o equilíbrio sempre.uma ótima semana!
beijosss

Postar um comentário

Adeus quilos... Copyright © 2009 Designed by Ipietoon Blogger Template for Bie Blogger Template Vector by DaPino